Esenlik Buluşmaları Sandalye Yogası ile Devam Ediyor!
03/03/2022 | 17 Mayıs
Esenlik Buluşmaları kapsamında 9 Mart Çarşamba sabah 10:00’da Sandalye Yogası için Zoom üzerinden buluşuyoruz lubunya! Kayıt olmayı unutmayın!
17 Mayıs Derneği Esenlik Programı kapsamında LGBTİ+ aktivistlerini güçlendirmeye yönelik düzenlenen ‘Esenlik Buluşmaları’ devam ediyor!
Esenlik Buluşmaları kapsamında 9 Mart Çarşamba sabah 10:00’da Sandalye Yogası için Zoom üzerinden buluşuyoruz lubunya! Özellikle masa başı çalışmanın bir sonucu olan sırt ağrılarımıza yönelik, oturduğumuz bir pozisyonda sağlığımıza iyi gelen pratik hareketleri öğreneceğiz. Bengü Özdikicioğlu yürütücülüğünde gerçekleşecek olan atölye için linkteki formu doldurabilirsin!
Başvuru linki: https://bit.ly/3or3ZI5
Bengü Hakkında
2008 yılından beri içsel alanını özümseme deneyiminin içinde olan Bengü, 2013 yılından beri Yin Yoga, Tao Vinyasa ve Meditasyon yolunda derinleşmeye, deneyimlediği yerden aracı olduğunun bilinciyle paylaşmaya devam ediyor. Türkiye, Hindistan ve Kamboçya’da bir çok farklı tarza hakim olan nice rehberlerden beslenmiş, bağlı olduğu silsileleri onurlandırarak beslenmeye, gelişmeye ve dönüşme bilinciyle yol alan Bengü’nün deneyimlerinin içinde Hatha- Vinyasa Yoga, Tai Chi, Chi Qong, Tai Masaj, Hamile Yogası, Myofascial Stretching, Acro Yoga, Aerial Silk Art, Yoga Terapi, Tantra Awaken ve Vipassana inzivaları bulunmaktadır. Farkında olarak yaşama/doğaya tanık olmanın, öğrenmenin ve yoga/meditasyon pratiğinin kıymeti bilinciyle; deneyimlerini yoga/yaşam yolundaki ruhlarla, derslerinde ve düzenlediği atölyeler, inzivalar aracılığıyla paylaşarak insanı/kendini anlayabilme yolculuğunda, şifa olabilmeye ve içsel uyanışa aracılık ediyor.